Úvod TIPS Tu je návod, ako sedieť na záchode podľa lekárov, aby úplne vyprázdnili stolicu - SANTE PLUS MAG

Tu je návod, ako sedieť na záchode podľa lekárov, aby úplne vyprázdnili stolicu - SANTE PLUS MAG

0

Prechod na toaletu s nepríjemnými potrebami, s okamihom čistého odpočinku a odpočinku pre ostatných je nevyhnutnou súčasťou každodenného života každého. Aj keď niektorí považujú za veľmi nepríjemný okamih, keď sa chcú zbaviť čo najrýchlejšie, niektorí ľudia nájdu veľa odpočinku a mieru, keď sú „na tróne“ a radi tam trávia svoj čas. Nezabudnite, že pri používaní toalety je nevyhnutné zaujať správnu pozíciu, najmä ak trávite veľa času. Poloha, ktorú väčšina ľudí zaujme pri sedení na záchode, je v skutočnosti škodlivá pre zdravie a mohla by vám spôsobiť množstvo problémov. Vysvetlenie.

Tento článok sa objavil ako prvý HEALTH PLUS MAGAZINE